～ストレッチ体操～

投稿日：2017年04月12日

スタッフの山本です。

ここ、うどん県、我がデイサービスの桜も満開の頃を過ぎ、風がふくたびにハラハラと花吹雪が舞っております。

「きれいやねぇ～・・。今年も見れました♥」

と、感慨深げに眺めてらっしゃるＥさん。

お昼ご飯をスタッフが、ちゃきちゃき準備しております。

熱々のお味噌汁をお出しするために、ネギを入れてスタンバイ♪

さあ～、お食事までの３０分、みなさんで恒例のストレッチ体操ですっ。

「指を回しましょ～っっ。」

゛知恵の輪名人゛のＷさんもしっかり指を回します。

「肘と肘を組んで上にあげま～す！」

この体操。

生活にそぐった体操なんです。

服を着たり脱いだりする時に必要な動きです。

「足首を回します～。」

ちゃんと、みなさんやってくれてますか～？！

！！！！（笑）

ちゃ～んと、しっかりと動かされてましたっっ！！